Ne nous faisons pas d’illusion. Les relations avec autrui – ami(e), petit(e) ami(e), conjoint(e), parent – peuvent être stressantes. Le psoriasis peut rendre ces relations encore plus stressantes.
Si vous êtes célibataire, votre maladie peut vous empêcher d'avoir assez confiance en vous pour demander à une personne de sortir avec vous ou d'entamer une nouvelle relation. Vous vous préoccupez peut-être beaucoup de ce que les autres pensent ou vous passez beaucoup de temps à essayer de cacher votre maladie.
Quelle que soit la gravité de votre psoriasis, la meilleure attitude est d’être ouvert et franc. Dites à vos proches que le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique. Expliquez qu’il n’est ni contagieux, ni infectieux, ni le signe d’une mauvaise hygiène. Parlez de vos sentiments. Encouragez les autres à poser des questions et à parler aussi de leurs sentiments. Et soulignez que le psoriasis, comme la plupart des maladies, peut être traité.
Parlez de votre psoriasis avec les autres
- Souvenez-vous qu’en tant que personne, vous n’êtes pas défini par votre psoriasis.
- Soyez bien informé(e) sur le psoriasis afin d'éduquer les autres et de rectifier les idées fausses.
- Souvenez-vous d’un vieux dicton : Ne présumez pas que vous savez ce que l’autre pense – demandez-le lui!
- Créez un réseau de soutien familial et amical qui vous soutiendra émotionnellement.
- N’ayez pas peur de :
- demander un soutien émotionnel quand vous en avez besoin;
- remercier les gens quand ils vous aident;
- les soutenir à votre tour quand ils en ont besoin.
Entrez en relation avec d’autres personnes atteintes de psoriasis dans la section Passez A L'Action. Découvrez comment elles gèrent les défis auxquels vous êtes confronté(e). Et n’oubliez pas de raconter aussi vos réussites!
