Qu’est-ce qui déclenche vos poussées? Un changement de temps? Certains aliments? Le stress? Si vous connaissez les facteurs déclenchants, il est plus facile de les éviter ou de réduire leurs effets.
Nous sommes curieux de savoir ce qui a marché pour vous. Répondez à ce court sondage et voyez ce qui marche aussi pour les autres.